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最新大白菜娱乐,你是否也为“痘痘”苦恼过

2020-01-11 18:27:43

最新大白菜娱乐,你是否也为“痘痘”苦恼过

最新大白菜娱乐,说起痘痘,想必这是每一个青春期长痘孩子最最最最最……(此处省略一万个“最”)苦恼的一件事了.

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“哈哈哈哈,你看她脸上的鼓包是啥呀?红红的”

“她皮肤可真差劲儿,这种女孩子永远都不会有男生喜欢的哈哈哈哈”

“小冉,你什么时候去医院看看你的脸吧,都成啥了,真吓人”

“他的脸好恐怖呀”

……

一面是来自同学/陌生人的议论、嘲讽,一面是你与痘痘之间力不从心但很走心的对抗。

那可能是来自别人一句不经意的问候,而正是这句听起来很不友好的问候给你自卑的心理又加了一块砝码。

人活脸树活皮。也许你和小编一样,经历过别人对于你脸上“痘痘”的各种冷嘲热讽,也经历过连续吃五十六天的汤药只为去掉那些长在脸上影响美观的痘痘,同时,像疯了一样的使用各种和祛痘有关的一切产品。但结果呢?不但没消,反而越来越严重,心情也为此变得糟糕起来。

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好啦,小编直接进入主题吧。

面对痘痘,我们首先要找到长痘的原因。青春期长痘的原因有很多:

1.青春期的孩子新陈代谢特别旺盛,加之青春期的孩子总是熬(xue)夜(xi),从而导致内分泌失调,然后烦人的小痘痘就冒出来啦~

2.长痘的根源是由于皮肤水油不平衡导致的。如果平时不注意保养皮肤,不给皮肤补充足够的水分,那么油就要出来代替水的角色来帮你“补水”。这样一来,脸上出油过多就会使毛孔呼吸不畅,从而堵塞毛孔,最终形成痘痘。

3.个人卫生对其影响也很大。比如,不经常清洁擦脸毛巾、不勤换床上用品(尤其是枕巾、枕套)、不好好洗脸、乱用化妆品等,这些都有“养”痘痘的嫌疑。

4.雄性激素分泌过多、皮脂腺分泌增加导致毛囊口堵塞,从而使得痘痘反复发作。

5.俗话说的好,病从口入。很多人饮食很不注意,总是吃油炸、热气、易上火的食物,或者一口气吃很多热带水果等。像小编,自从长痘以后,都没吃过羊肉(不吃羊肉很是心痛!小编可是内蒙人【泪目】)。所以,长痘期间尽量少吃辛辣油腻食品,以清淡为主,营养又健康。

6.长痘还和你的心情密切相关。容易生气、情绪易激动等也是造成长痘痘的原因之一。小编当年去看医生的时候,医生的问题中,有一个小编印象最深。医生问:“你平时爱生气吗?”小编果断地回答:“不爱!”然后紧接着又说:“我不爱和别人生气,但是爱和自己生气。”医生:“emmmmmmm……”

说了这么多,那应该如何预防和治疗呢?

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预防:

1.少熬夜

睡眠不足会导致内分泌失调。由于熬夜等原因引起内分泌组织或细胞分泌的激素有所改变,内分泌系统紊乱,而引起相对应的靶器官功能增强或低下,从而出现一系列的症状。

2.少抽烟喝酒

痘痘本身和烟酒没有关系,但如果你长痘还要去抽烟或者喝酒,会影响身体的内分泌,烟酒都是带有刺激性的,酒精还会溶到血液里刺激皮肤。所以建议长痘的人最好远离烟酒。

3.少吃辛辣、油炸、生冷有刺激食物

辛辣会刺激汗腺排出汗液,同时还含有油脂,油脂很容易堵塞毛孔,使皮肤发炎,从而形成痘痘;油炸类食物吃后不易消化,肝脏代谢也会很慢,这又会影响到内分泌,从而使得痘痘爆发;对于肠胃不好的人来说(比如小编),体内寒气、湿气重,吃生冷的食物也会长痘。

4.少用手摸脸

不知道有没有人和小编一样,长痘时期,总喜欢用手去摸或者扣痘痘,殊不知这样会让它越来越严重。手把痘痘抠破以后,伤口部位就会变得异常敏感,手上的细菌也会在伤口滋生,这样一来会加重痘情。小编力劝大家,不要再用手抠痘痘啦!不要再用手抠痘痘啦!不要再用手抠痘痘啦!

5.少生气

情绪也会影响痘痘的生长。生气时,肝火旺盛,体内荷尔蒙也会分泌,肌肤的循环机制就被打乱,痘痘就会肆意生长了。

6.少使用化妆品

很多女生为了不让脸上的痘痘那么明显,就选择用化妆的方式进行掩饰。可是痘肌如果长时间“闷”在化妆品下,或者化完妆清洗不彻底,就很容易长痘。所以小编建议各位靓女,尽量不要用厚厚的粉底液遮住你的痘肌,应让你肌肤的毛孔保持呼吸通畅,你本来就很美,无需用化妆品来遮补。

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7.多做运动

运动可以促进血液循环,流汗排毒,增强身体的新陈代谢,从而预防新痘痘的生长。

8.多喝水

想必大家都知道,水是最好的饮料。身体里毒素多就容易长痘,都喝水有助于排毒。

9.勤换洗枕巾

贴身衣物和床上用品是每天和你接触最紧密、接触时间最长的物品了。使它们时刻保持干净清洁,就不易滋生细菌,痘痘也很少会感染。

10.保持愉悦好心情

无论你长了小粉刺还是大痘痘,小编希望你都能不那么在意它,也不要让它影响了你的心情。心情好了,身体的各项机能也就工作正常了,痘痘自然而然就不会那么猖狂了。

治疗:

如果长痘太严重,小编还是建议大家去正规的医院做检查,听从医嘱,完成“战痘计划”。

文章的最后,小编还是想要提醒大家,千!万!别!再!用!手!抠!痘!痘!

顺祝大家生活愉快!~

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